Coachnutrisport - Coach sportif en ligne musculation et nutrition Centre de coaching

Ça été ma première expérience avec un Coach sportif et je ne suis pas du tout déçue ! Sébastien a très rapidement compris mes attentes. Son programme sportif cumulé à une bonne nutrition m'a permis de masquer ma scoliose (que je tentais tant bien que mal de masquer depuis des années). Alors MERCI Sébastien de m'avoir permis de me sentir mieux dans mon corps 🙏

Première expérience avec un coach, je suis loin d'être déçu. En 6 mois, nous avons atteint les objectifs que nous nous étions fixés, grâce à une alimentation calibrée, mais pas restrictive, un programme d'entraînement adapté, et surtout, un suivi régulier. Seb est un coach qui sait écouter, qui est bienveillant, et qui grâce a son expérience nous distille ses meilleurs conseils. Expérience extrêmement positive donc, sans aucun bémol. 5 stars coach !!!!

Je te remercie Sébastien pour ce coaching de 6 mois qui a été très bénéfique pour moi ! Je t'ai envoyé une photo du corps que je voulais obtenir et l'objectif est atteint en 6 mois comme convenu alors que je n'y croyais pas. Tu as su me motiver et me donner confiance en moi malgré mes 51 ans .... A l'écoute et très réactif, je le conseille vivement, succès garanti !!! Je te dis à très bientôt .

Super coaching de 6 mois, que j'ai décidé de renouveler ! J'ai pris contact avec Sébastien car je souhaitais prendre du poids et de la masse musculaire. En 6 mois, j'ai déjà réussi à prendre 4 kg. J'avais déjà essayé plein de choses pour prendre du poids, mais rien n'avait fonctionné ! Je faisais déjà du sport depuis plusieurs années, mais je n'ai jamais réussi à prendre de la masse comme avec Sébastien. Il est très à l'écoute, s'adapte à nos besoins et difficultés, disponible et arrangeant, et ne vous juge pas ! Je recommande+++

Tout est parfait, conseil, programme, nutrition. Rien à dire je recommande

La méthode de Sebastien est factuelle: il m’avait annoncé en amont, une perte de poids de 12 kg en 6 mois et c’est exactement ce que j’ai perdu en suivant sa méthode à distance. J’en suis bluffée! Je recommande totalement à toute personne qui veut perdre du poids en se remettant au sport, et qui n’a pas forcément le budget pour un coach en présentiel.

Bonjour, si vous êtes ici c'est que vous chercher un coach. J'ai pris mon temps pour rédiger mon avis. Je suis suivie par Sébastien depuis plus de 6 mois. À l'heure actuelle, il y a des coachs pour tout et vous pourriez être perdu. Sébastien est expérimenté, c'est un expert. Expert dans le suivi sportif mais pas seulement. Expert dans le vaste monde de la nutrition et de la micro-nutrition (complémentation). Faîtes lui confiance, faites-vous confiance. Il a vu juste sur tout mes changements corporels, en bien comme en moins bien. Mon corps est comme je ne l'ai jamais vu à 45 ans maintenant. Je vois mes chevilles devenir fines, chose que je pensais impossible. J'aime ce que je vois dans le miroir et ça fait du bien. Je vous le souhaite.

Super coach que je recommande vivement. J'ai expérimenté son coaching à distance. Sébastien a été très à l'écoute et très réactif à mes questions. Un très grand merci à toi Sébastien !!!

Sébastien est un coach au top, encourageant, accompagnant et à l’écoute, il sait motiver lorsque le moral est en berne, s’adapter aux contraintes et aux demandes et, par dessus tout, il est disponible et compétent. Je ne saurais que le conseiller car, pour avoir essayé d’autres coachs, c’est celui qui a su me faire progresser et grandir de la meilleure des manières. Merci à toi pour ce que tu m’as apporté durant ce coaching. À bientôt.

Je suis extrêmement reconnaissant envers Sébastien pour ces six derniers mois de suivi. Son accompagnement a été parfait, me permettant de progresser énormément dans mes objectifs. Le suivi alimentaire et les entraînements mon clairement permis d’évoluer physiquement. Sa passion, son professionnalisme et son engagement m'ont non seulement aidé à atteindre mes objectifs, mais m'ont également donné une motivation supplémentaire pour continuer à progresser. Je recommande vivement ses services à quiconque cherche à se surpasser et à atteindre ses objectifs sportifs. Merci infiniment pour tout ! 🙏🙏

Super coach, toujours réactif. En 6 mois 10kg de gras perdu et 16cm de tour de ventre. Je n'ai pas hésité à renouveler 6 mois de plus.

Un coach exceptionnel qui m'a permis de me dépasser ! Je voulais partager mon expérience incroyable avec Sebastien, mon coach sportif depuis 6 mois. Grâce à sa méthode unique et son accompagnement personnalisé, j'ai progressé comme jamais auparavant. Des résultats concrets et une motivation au top ! En 6 mois, j'ai perdu 10kg et je me sens plus en forme que jamais. J'ai gagné en endurance et en force musculaire. Mais ce qui est le plus important, c'est que j'ai appris à aimer le sport et à prendre soin de mon corps. Un suivi personnalisé et une méthode efficace Sebastien est un coach à l'écoute et très professionnel. Il a su cerner mes besoins et mes objectifs dès le départ et a mis en place un programme d'entraînement adapté à mon niveau et à mes envies. Il est toujours présent pour me motiver et me corriger lorsque cela est nécessaire. Je recommande vivement Sebastien à tous ceux qui recherchent un coach sportif sérieux et efficace. N'hésitez pas à le contacter, vous ne le regretterez pas ! 5 étoiles !

Super coach Grâce à ses conseils de nutrition et le programme de musculation j’ai perdu 7 kg en 6 mois je me suis affinée et pris en tonicité de la peau Il me suit chaque semaine, il est disponible et répond à mes questions au quotidien Si vous cherchez un coach nutrition et musculation combiné n’hésitez plus contactez Sébastien il est vraiment formidable Pour ma part je signe pour 6 mois de plus Merci coach Sylvie

J’ai été suivi par Sébatien pendant presque 2 ans. J’ai eu des plusieurs plans d’alimentaires et des plannings d’entraînement qui me correspondaient et j’étais stupéfiée par le résulta et hyper contente. J’ai dû arrêter suite à une l’attente de la grossesse. Sébatien est un super coach et très qualifié. Je vous recommande !!

Merci Sébastien pour ton soutien et tes paroles d encouragement. Grâce à toi j ai pris conscience que j etais capable d avoir une ligne de conduite. Je ne suis pas envore arrivée à perdre tour le poids pris toutes ces années. J ai encore du travail ! Je continue a suivre tes conseils et je te dis à bientôt ! Jili

Bonjour à tous, J’ai fait appel à Sebastien en Juillet 2023, je me sentais mal dans mon corps j'étais clairement en surpoids. Il a directement su comment me motiver et comprendre mes besoins. J’ai suivi pas à pas et avec sérieux ses conseils, et la diet qu’il m’a proposé et ça a marché à la perfection puisque j’ai perdu pas moins de 16 kilos en 6 mois. Les retours hebdomadaires toujours pertinents, avec des conseils d’expert. Si vous avez un besoin d’un coach, c’est vraiment le coach qu’il vous faut ! Aujourd’hui, j’ai décidé de gérer tout seul mon entraînement et ma diet, j’ai énormément appris sur mon corps !! Merci à toi Sebastien, je reviendrais vers toi sans hésiter si je ressent le besoin d'être encouragé ! 5 étoiles amplement méritées !

Suivi 6 mois de training. Programme physique et nutritionnel adapté, si on s'y tien les résultats seront là (102kg>89kg). M'a permis de reprendre de bonnes habitudes nutritionnelles et d'incorporer la musculation à ma semaine sans non plus devoir y aller 5 fois par semaine

Sébastien est un coach serieux et passionné. Il propose un accompagnement de qualité . Vous êtes entre de bonnes mains.

Accompagnement au top. Suivi régulier, conseils sportifs et alimentaires qui m'ont grandement aidé à avancer dans l'aventure.

Un coach à l'écoute qui donne de très bons conseils sur la nutrition et la musculation, mais aussi le mindset. J'ai pris confiance et j'ai envie de continuer avec lui.

J’ai fais 6 mois de coaching avec Sébastien et j’ai jamais autant aimé la gym ! Merci Sébastien pour ton aide, ta positivité et tes conseils, ca m’a vraiment permis de progresser et rester motivée et je ne compte pas m’arrêter là.

Sébastien, Je voulais te remercier sincèrement pour tant de raisons,déjà sur le plan nutritionnel qui m’apporte beaucoup, tant sur ma santé physique que sur ma motivation à persévèrer, 8 kg en moins déjà depuis le mois de septembre là où on m'avait dit que je ne maigrirai pas à 52 ans. Et tu sais de quoi tu parles, tes connaissances en nutrition sont super intéressantes. Je me sens soutenu par toi sur le plan sportif également, j'ai des problèmes de santé que tu connais mais les exercices que tu m'as donnés sont tout à fait appropriés et vont me permettre de régler mon problème. On va y aller doucement mais sûrement. Ta bienveillance et ton entrain me permettent d'être motivé à reprendre. Sébastien crois en vous quoi qu'il arrive, il ne vous lâche pas et vous remotive à chaque fois que c'est nécessaire. Grâce à toi je retrouve une forme mentale et physique et suis pleinement satisfait de cet accompagnement complet. Tu es une véritable source de motivation. Alors je veux continuer avec toi 6 mois de plus pour mener à bien mon objectif sur un plan sportif, c'est mon prochain objectif et on va y arriver, je dis on car c'est un travail d'équipe. Tout cela n’aurait pas été possible si j'avais voulu engager une perte de poids seul, si je m’étais rendu seul à la salle de sport . Je le redis, je l'ai dit plus haut, Sébastien crois en nous, il fait bien plus que son job, jamais il ne te lâchera, à nous de faire le nôtre. Que ton objectif soit sur un plan nutritionnel ou sportif ou les deux , tu frappes à la bonne porte . Une grande chance de te connaître. Tu es quelqu'un de passionnant et passionné , profondément humain 🙏

Une expérience agréable qui m'a permis de me remettre au sport et de commencez un perte de poids en tout confiance avec l'aide du Coach Sébastien

J’ai commencé mon coaching avec Sébastien fin Août 2023, je suis très contente du changement physique. J’ai encore du travail à faire sur la balance qui est toujours le travail le plus long. Sebastien est un très bon coach sportif qui maîtrise le sujet parfaitement. Qui trouve de bonne explications en cas de besoin. Que ce soit à Toulouse ou à distance le suivit est parfait. J’aime encore plus qu’avant faire du sport ! Merci pour ta gentillesse et ton soutien. 💪🏼

Un immense Bravo à ce coach hors norme! Avec son combo magique, savant mélange de diète, de conseils, de programmes de muscu et de cours particuliers dignes de super-héros ( vive les avatars 😉), il m'a aidé à moins manger de sucres et à me raffermir. Toujours souriant et dispo et ce malgré mon manque de régularité😱 . Merci Seb de m'avoir poussé au-delà de mes limites et d'avoir orchestré ma transformation : - 6,4kg en 6 mois 💪🎉🍾 A très vite pour un nouveau challenge

Ce coach sportif est une pépite, j'ai obtenu des résultats que je n'aurai jamais espérer, aujourd'hui j'ai une transformation phénoménale surtout à 59 ans, mesdames et messieurs, je vous invite à consulter Sébastien qui est un professionnel et d'un grand soutien auprès de ces clients, il vous aidera à perdre du poids et il est toujours réactif à vos demandes. Je te remercie beaucoup et nous continuons ensemble car le travail n'ai pas terminé ☺️ un grand merci Seb 🙏😘

Super coach ! Sébastien est à l'écoute, il cherche toujours la bonne solution. Il se rend disponible et est toujours de très bon conseil. J ai réussi à atteindre mon objectif en 8 mois grâce à lui ! Merci coach ! On continue des que possible le pour moi ! En attendant, c'est mon conjoint qui prend le relais 😄 A très vite en coaching en salle !

coach pro, si vous suivez ses conseils = Résultats garanties, je recommande

Pendant 4 ans, tu as élaboré, sur mesure, ma remise en forme. Tu as toujours été à l’écoute et tu as adapté nos séances à mon état. Tu m’a fait regagner de la souplesse, muscler mon vieux corps et , cerise sur le gâteau, perdre du poids et des centimètres. Je pars pour les tropiques mais pas sans tes petits mémos d’exercices… Un grand merci à toi 🙏

J'ai réalisé un coaching de 6 mois avec Sébastien (sport et diététique). Je suis super content des résultats avec 8 kg perdus et 2 kg de muscles gagnés. Ses conseils m'ont beaucoup apporté au quotidien et permis de trouver une routine adaptée à mon activité professionnelle très prenante. Je suis tellement content de ses services que je repars pour 6 mois !

J'ai pris sebastien en coach. Je faisais 71kg. En 3 mois je suis monté à 74kg gagnant ainsi 3kg de muscle tout en perdant 500gr de gras. La je repars avec lui pour 3 mois, objectif 78kg et 12% de matière grasse. En plus d'avoir des résultats, j'ai appris de nouveaux exercices, de nouvelles habitudes alimentaires qui resteront et que je ne perdrais jamais. Et cela, ca n'a pas de prix. Sebastien est pedagogue, cool, ultra qualifié, et il saura vous aider si parfois vous avez pas le moral, il saura vous guider si certains exos sont trop compliqué et s'adapter. Il va vous changer vos programmes chaque semaine pour vous pousser un peu plus loin. Plus besoin de réfléchir à quoi faire. Il gère. Vous pouvez focus sur une unique chose : executer. Et les résultats seront la. Je recommande. Je trouve en plus son prix très raisonnable versus la valeure qu'il apporte.

Voilà un nouveau coaching pris auprès de Sébastien est j'ai été ravi de travailler à ses côtés, une fois de plus. Des programmes adaptés à nos besoins, en fonction de nos disponibilités et de nos matériels, ciblés sur nos envies. Des suivis carrés, professionnels et des réponses rapides à nos questions telles qu'elles soient. J'ai vu des résultats plaisant sur mon corps et un état d'esprit qui était au top grâce à tout ça. Un suivi au top malgré mes obligations professionnelles. Sans cesse présent, à chercher et trouver des exercices en fonction du matériel ou de mes envies. Toujours une réponse rapide, des conseils adaptés aux diverses demandes (sportives ou alimentaires) Ce coach est vraiment à l'écoute, présent pour ses élèves, encourageant avec toujours de bonnes paroles. Je sais pertinemment que je retournerais auprès de lui pour un 3eme coaching dans les mois prochains Encore merci pour tout et à très vite Séb 💪🏻🥰

Sebastien est une personne respectueuse, il ne vous jugeras pas Il faut suivre ses conseil sportif et alimentaires à la lettre Je suis à mon premier mois avec Sebastien J’ai commencer à 108kg et la je suis à 103kg J’ai fais des économies ! Coash géniale Efficace Merci Sebastien, je te suis reconnaissant

Le meilleur ! Mais pas de miracle car la clé c’est la motivation et le sérieux, pour le reste Sebastien s’occupe de tout 👍🏻

J’ai commencé a être suivi par Seb depuis avril . Je suis très content du résultat . Il est de tres bon conseil et connaît parfaitement son métier . Je suis en train de me transformer mais surtout je me sens mieux dans mon corps . Je peux que le recommander vivement !!!

Sébastien est en coach extra qui a super phase à mon envie de perdre du poids et mes contraintes professionnelles. C'est un coach à l'écoute disponible et très professionnel.

Très bon coach très à l'écoute et vraiment motivant, les programmes d'entraînement et diet sont très complet et Sébastien est toujours à l'écoute si il y a besoin de les adapter ou d'expliquer certains détails. Je recommande vivement

Un super coach, très à l’écoute de ses clients. Disponible en coaching au Cornebarrieu fitness center !

Bientôt 6 mois que le coach me suit. L’objectif initial était de sécher et surtout après plusieurs années de pratiques, sortir de sa zone de confort, découvrir de nouveaux protocoles d’entraînement. Sébastien est un professionnel sérieux, réactif, à l'écoute et qui s'adapte aux situations de l'élève. Il partage ses connaissances et son expertise avec ses élèves. Je repars pour 6 mois supplémentaires pour continuer de bénéficier de cet accompagnement.

J'ai pris un coaching de trois mois avec Sébastien ce qui m'a permis d'acquérir une routine sportive et alimentaire saine et adaptée à mes objectifs. Grâce à lui et son suivi régulier, les résultats arrivent rapidement. Je recommande vivement, super coach !

Sébastien est très compétent, ses conseils sont précieux et il s'adapte bien à mes besoins. Me pousse aussi dans mes limites. Je suis satisfaite de son accompagnement.

Sebastien est à l’écoute avec un bon suivi les programmes sportifs et nutritionnel sont revus et adaptés régulièrement Je recommande

Sébastien est un bon coach qui ajuste les exercices selon les objectif et les problème de santé, pareil pour la nutrition, c'est une personne très agréable, je le recommanderai les yeux fermés

Sébastien : super coach toujours dispo pour des conseils avisés en suivi sportif et nutrition

Ayant eu l'occasion de travailler avec Sébastien, il a eu un impact vraiment positif sur ma vie et la perception de mon corps et de mon poids. J'ai établi deux coachings de 6 mois avec Sébastien en 3 ans. Aujourd’hui, j’ai les bonnes bases pour l’alimentation, ce qui m’a aussi accompagné tout au long de ma grossesse et sur la reprise du coaching par la suite, et encore aujourd'hui. Merci pour ton soutien, ton écoute, merci aussi de m’avoir accompagné dans le fait que je continue toujours d’allaiter mon fils sans aucuns jugements, bien au contraire. D'avoir adapté mes diètes en fonction de cet allaitement et mes restrictions personnelles concernant la viande et le poisson. Je sais que je referais un coaching avec toi, jamais deux sans trois comme on dit 😆 ! Merci encore Seb !!!

Sébastien est un coach bienveillant et à l’écoute qui sait s'adapter à tous les cas de figure. Au delà des résultats obtenus, au fil du coaching nous apprenons des choses essentielles qui nous permettent, une fois tout(e) seul(e), de ne pas refaire certaines erreurs et continuer sur cette belle lancée ! Je recommande Sébastien à 10000% pour celles et ceux qui veulent enfin avoir des résultats stables et durables ! Merci Sébastien 🙏🏽😊

Sébastien est très à l’écoute, très professionnel et saura vous garder motivé dans votre progression. En alliant un protocole sportif adapté et des conseils alimentaires, les premiers résultats sont visibles dès 3 mois! Je recommande fortement pour toute personne ayant envie de découvrir la musculation ou de s’améliorer, de gagner en force physique et bien-être psychologique.

Très bonne expérience ! Sébastien est une personne très à l’écoute des besoins et fais en sorte d’atteindre les objectifs fixés. Très professionnel et compétent !

J’étais sur un médicament qui faisait grossir. J’ai essayé une diététicienne. Ces méthode ont échouées car je continuais de grossir! Avec le coach, j’ai pu non seulement arrêter de grossir mais aussi, j’ai pu perdre 4kg. Le plus important j’ai pu redéfinir mon corps, avec une taille et ventre plus mince. Cela m’a donné confiance en moi. Honnêtement j’aurais perdre plus si j’étais plus régulière et avec moins de problème de santé (bcp de pauses). Merci pour ton aide. J’ai hâte de retravailler avec toi afin d’atteindre mon objectif final.

Très bon coach. Le suivi est régulier et personnalisé selon le niveau et les éventuelles pathologies de chacun. Sébastien intègre sport, nutrition et santé dans une démarche holistique vers une meilleure forme physique.

Bonjour Sébastien, je suis très contente d’avoir fait ce coaching avec toi. Je sais que je n’ai pas été une très bonne élève, mais globalement j’en ai tiré beaucoup de bénéfices, autant au niveau du poids (-4 kg quand même !) qu’au niveau de l’activité physique. Je n’ai jamais été sportive mais tu m’as donné le goût d’aller à la salle, et je sais que je vais continuer. De toute façon je sais que tu n’es jamais loin et que tu répondras toujours présent si j’ai besoin de toi ! Alors pour tout ça et pour ton soutien sans faille MERCI 🙏

Coach à l écoute et réactif ! Un exemple: De nombreux chirurgien me disaient que l opération êtait la seule solution à mes problèmes d épaules traumatisées par le handball. Sébastien à adapté les exercices en fonction de mes douleurs avec des charges progressives. 3 mois plus tard je ne ressentais plus de douleur et pouvais enfin faire des nuits complètes ! Je le recommande .

Sébastien est un coach à l’écoute qui a su établir un programme qui correspondait exactement à mes attentes je suis très satisfait de notre collaboration.

Sébastien m'a suivi pendant 6 mois. Il est très professionnel, à l'écoute et disponible. Son point fort est l'aspect nutritionnel sur lequel il m'a initié afin d'avoir une meilleure hygiène de vie et meilleur santé. Ce sont devenus désormais des automatismes dans ma vie de tous les jours. Il fait évoluer sans cesse les programmes et sessions d'entraînement pour nous aider à atteindre nos objectifs. Bilan en 6 mois j'ai réussi à perdre 4kg de passe grasse et gagné plus de 2kg de masse musculaire. Merci Sébastien et au plaisir de rester en contact ! Christophe

j ai pris un coaching de 2x 6 mois avec Sébastien j ai eu de super résultats après avoir essayé plusieurs Nutritionnistes, c est la première fois que j ai perdu du poids rapidement il est à l écoute rassurant présent il se rend très disponible pour nous et le plus important il m a fait aimé le sport je le recommande les yeux fermés

Le coaching avec Sébastien c’est l’assurance d’avoir en face de toi un mec sympa 😜😄!! Mais ce sont ses connaissances sur l’anatomie et la nutrition qui m’ont conforté sur le fait que j’étais en face d’un professionnel. Comprendre comment fonctionne notre corps est essentiel pour appréhender un suivi et comprendre les exos demandés . Sébastien a su entendre mes objectifs et m’a permis de les atteindre . Je continue en coaching dès la rentrée !!! Je le recommande vivement 💪

Super accompagnement avec Seb. Au top. Les explications toujours claires et on a un réel échange au fil du temps. Il a su adapter le programme à mes problèmes d'articulation et j'ai repris plaisir à la salle !

Coucou Seb Ça va super merci et toi ? Comme tu l’as vu ça fait plusieurs semaines que je te sollicite au moins j’ai bien compris la façon dont je devais travailler sur moi et pour moi grâce à toi donc pour l’instant petite pause mais je sais que je pourrais revenir vers toi dès le moindre obstacle En tout cas je te remercie de ce travail formidable c’est la première fois que j’ai d’aussi bons résultats et pourtant j’en ai fait plusieurs ta manière de travailler est bien rôdé et tu saisis bien les besoins de chacun et chacune je suis très contente de là où je suis arrivé et je te remercie encore je continue mes coaching avec toi à la salle une à deux fois par mois Très bonne journée et à mercredi prochain à la salle

Sébastien m’a coache il y a quelques années pour la musculation et le suivi nutritionnel et j’en ai été entièrement satisfaite. C’est quelqu’un de très consciencieux et très sympathique: j’avais réussi à atteindre mes objectif en gardant une alimentation saine et équilibré. Je ne peux que vous le recommander ! Et merci encore à toi ☺️

3éme expérience de coaching avec Sébastien que je connais depuis 2019 et j'apprécie toujours autant son accompagnement. Il est exigeant et professionnel ce qui me pousse à toujours donner le meilleur de moi-même.

Super coach en sport et nutrition, transformation réussi alors que sans lui je n’y suis jamais arrivé . Compréhension, gentillesse et efficacité, vous ne serez pas déçu 👍

Un très bon coach très professionnel qui connaît parfaitement les besoins de chacun et qui vous incite à vs dépasser . Personne très sympathique .

J'ai fait appel à Seb pour perdre des kilos et retrouver de la tonicité suite à ma grossesse. Seb est très à l'écoute, à la fois bienveillant mais ferme pour nous nous aider à atteindre nos objectifs. Il ne lâche rien, a été très stimulant et efficace. J'ai non seulement retrouvé mais amélioré ma forme physique et j'ai aussi atteint un vrai bien être mental que je cultive depuis. Je le recommande vivement!

Sebastien un coach en OR qui m'a permit d'atteindre mes objectifs en peu de temps. Sèche de 86kg à 78kg en à peine 3 mois avec un taux de gras de 8% tout en prenant en compte que je voulais m'entraîner cher moi avec mon propre matériel. Je recommande chaudement.

Une écoute, des conseils précieux , ultra motivant, disponible.. un PRO ! Merci Séb 🙏

J’ai fait appel à Sébastien pour un programme centré sur la perte de poids. Sébastien est très professionnel, assure des prestations de qualité, un suivi exemplaire et un excellent soutien, ceci même à distance. Grâce à lui, je suis parvenu à perdre 9 kg en deux mois et demi. Je recommande donc vivement ses services.

Super coach !! Sébastien propose un suivi hebdomadaire adapté aux objectifs. Après 9 mois les résultats sont au rdv. Approche de qualité pour un novice comme moi! Je recommande sans hésitation. Merci pour ton professionnalisme !! Au boulot, il nous reste du travail !

Sébastien est un coach disponible, à l’écoute et professionnel. Il a su parfaitement adapter les entraînements et la diète à mes contraintes professionnelles et des résultats rapides sont apparus. J’ai pu constater une nette progression tout au long du coaching. Si vous cherchez un coach fiable et investi, je vous le conseille.

Je suis très satisfait du travail de Sébastien. Il a toujours été présent et à l’écoute de mes besoins et de mes contraintes. Il s’est adapté à ma nutrition végane et à mes obligations d’étudiant (de 40 ans). Les résultats ont commencé à bien se voir au bout de quelques semaines, mais j’ai dû mettre mon entraînement en pause pendant deux mois pour des raisons personnelles. Sébastien a été compréhensif et m’a encouragé à reprendre quand je me sentais prêt. J’ai donc repris pour six mois, car je suis plus disponible dans ma tête et dans ma vie. Sébastien a bien compris mes objectifs et il s’adapte à mon rythme et à mes envies. C’est un coach professionnel, compétent et sympathique. Je le recommande vivement !

Sébastien excellent coach toujours à l'écoute, pour ma première en musculation et après deux opérations il m'a très bien guidé et j'ai très bien progressé. Une très belle transformation après quelques mois. Merci coach

Super expérience Suivi de 6mois qui a même été adapté à l’époque au confinement Puis encore 6mois pendant ma grossesse Seb est bienveillant et surtout disponible! Les explications sont claires Le suivi de qualité Merci 🙏🏼

En début d’année j’ai sollicité Sébastien pour qu’il m’accompagne dans un nouvel équilibre nutritionnel et sportif, dans un objectif de mieux-être et de prise de masse musculaire pour y contribuer. Au bout de 6 mois, j’ai acquis de nouvelles habitudes alimentaires, aller au sport est devenu quelque chose de naturel (moi qui n’étais pas du tout sportif !) et je vois déjà mes changements physiques. Sébastien est un coach très professionnel, très réactif et à l’écoute pour s’adapter aux attentes et contraintes de ses clients. Son accompagnement permet de garder la motivation, de voir les progrès. Je ne peux que le recommander !

Sébastien m'a suivie sur la diet et le training pendant 6 mois, j'avais pour objectif de raffermir l'ensemble de mon corps et mon objectif a était atteint. Malgré une pathologie compliquée, Sébastien a su s'adapter sur les différents trainings. En cas de manque de motivation on peut compter sur lui pour relancer la machine 💪

Sebastien est un coach de sport dévoué et compétent, qui combine ses connaissances approfondies en nutrition sportive avec une approche personnalisée et motivante. Si vous recherchez un professionnel capable de vous aider à optimiser vos performances sportives grâce à une alimentation adaptée, Coach Nutri sport est certainement un choix judicieux.

Belle expérience de 6 mois avec Sébastien. Grâce à lui j'ai poussé les portes d'une salle et appris les rudiments de la musculation. J'ai adoré les plans alimentaires tout au long du suivi et la découverte de la farine de patate douce un vrai bonheur. Coach bienveillant qui trouve les mots pour motiver. Sans nul doute que je renouvellerai l'expérience. Merci coach !

Sébastien est un super coach,patient,a l écoute et très pro!! Ma vie a fait que j ai du mettre en stand bye mon coaching mais je ne t oublie pas Sébastien ,I will be back,j ai fait d énormes progrès grâce à toi ,j ai repousser mes limites, mon corps se dessinait, mais je reviendrai. Merci Sébastien, a très vite Ludo

Hey coach ! Étant sportif et issu d'un métier qui demande un physique quasi irréprochable sur certaines performance personnelle, il a été difficile de me remettre suite à une opération du genoux. La hantise de beaucoup de sportif , j'ai du réadapter mon quotidien du jour au lendemain mais sans savoir comment m'y prendre . Seb m'a été conseillé par le biai d'une amie et franchement aucun regret. N'étant pas adepte de dépendre d'autre, surtout dans le sport, ces conseils , ces réadaptations quant à mon physique suite à mon opération mon énormément aider et je retrouve (presque) le même goût de l'effort qu'auparavant ! Sans se faire de fausse idée, une opération laisse des séquelles et savoir vivre avec , s'adapter avec dans l'effort est la l'objectif que j'avais pour reprendre le goût de l'intensité et de la performance. Il m'a beaucoup apporté et également une stabilité nutritionnel que je n'avais jamais eu jusqu'à maintenant. Merci et aux plaisirs de continuer encore à tes côtés 🙏 Je conseille même pour les grands sportifs , les handicaps ou tout type de personne qui ont la volonté de se donner les moyens sur son bien-etre . Aux plaisirs coach .

J'ai eu la chance de travailler avec un coach incroyable qui a vraiment été à l'écoute de mes besoins. Il a adapté les exercices et l'alimentation pas à pas, pour atteindre mes objectifs , ce qui a été une grande source de motivation pour moi. C'est la première fois que j'obtiens autant de résultats et je suis absolument ravi ! Je suis tellement enthousiaste que je repars pour un tour avec lui. Son expertise et son respect ont vraiment fait la différence dans ma routine d'entraînement. Je recommande vivement ce coach sportif à tous ceux qui recherchent un accompagnement personnalisé et des résultats concrets. Merci pour tout Sébastien !

Sébastien. Cela fait maintenant un an que tu m'accompagne dans ma remise en forme. J'ai changé mon alimentation, j'ai découvert et continue d'apprendre la musculation. J'ai pu constater le gain de condition physique dans mon quotidien et dans les activités sportives que je pratiquais déjà. Dans ce programme, je venais chercher une remise en forme physique, de la confiance en moi et du bien-être: c'est réussi. En plus de m'apporter tes connaissances, tu me guide au fil des entraînements vers des performances et un physique que je ne m'attendais pas à retrouver et cela sans blessure. En plus d'être compétent dans ton domaine, tu es très disponible pour répondre à mes questions et confiant dans mes capacités. Tu offre donc un accompagnement à l'équilibre entre confiance, compétence, simplicité, exigence et rapports humains sains. Ce qui m'est très précieux. Ce programme de remise en forme physique me demande de l'investissement, de la régularité et de la constance sur le temps long. mais le soutien que tu m'apporte y participe grandement. Une remise en forme menée comme celle-ci s'inscrit en parfaite complémentarité avec mon travail de développement personnel. Sébastien, Merci pour tout cela. Merci d'aimer faire ce que fais, Et de le faire avec ce niveau d'implication-là Tu rends possible le changement. Merci. marie.

Sébastien est un excellent coach! Il est très à l'écoute, patient et toujours souriant. Il arrive même à supporter quelques gros mots qui sortent sous le coup de l'effort. Il m'a permit d'aller bien plus loin que mon mental ne le désirait :-). Je vous recommande de tout cœur de vous laisser guider par cette personne formidable et professionnelle.

Je suis très contente d’être suivi par Sébastien, c’est une personne très à l’écoute, toujours gentil et motivant, très professionnel et préparé!! Je conseille son coaching pour tout le monde, pas juste pour changer physiquement mais aussi pour retrouver une meilleure hygiène de vie, réussir à intégrer le sport dans le quotidien, même pour les débutants, il est là pour aider à franchir le pas n’importe quel obstacle on a devant nous! Merci coach

Petit message suite à mes 6 mois de coaching à tes côtés. Tout d’abord je voulais te remercier pour l’évolution que tu as pu m’apporter ainsi que la transformation physique que j’ai eue il y a juste à regarder les photos pour le voir.😊😬 Mais tu m’as également aidé à repousser mes limites autant dans mes training que dans l’alimentation. Je peux même dire que je m’en sers encore actuellement. Donc pour moi tu m’as vraiment aidé dans ma transformation physique et également tu m’as beaucoup appris au niveau de cette discipline qui est très compliquée merci pour tout. Je recommande Sebastien en tant que coach car très compréhensif et réactif merci à toi. A bientôt pour un petit training 😜😜

Coureur de trail depuis 6-7 ans, je voulais avoir un corps un peu plus « taillé » et avoir les bases d’une nutrition adapté, car internet c’est bien mais un professionnel diplômé comme Sébastien c’est mieux !! Il a su écouter mes attentes, identifier mes besoins pour réaliser un programme alimentaire et sportif adapté à mon fonctionnement. Je me suis senti soutenu dans les difficultés et suivi comme un sportif professionnel. Le travail à distance fonctionne parfaitement, réactif et disponible il répond et modifie si besoin le programme. Je ne regrette pas mon choix avec Sébastien, je repars même sur 6 mois d’accompagnement. Si vous hésitez … n’hésitez plus !

Super coach, à l’écoute, très pro et basé sur l’accompagnement long terme, en étant régulier ses coaching permettent des résultats aussi bien physique que bien être global. Je recommande ++

J'ai commencé la musculation avec Sébastien lorsque j’avais 16 ans. Chaque semaine, il me consacrait une séance pour m'enseigner les mouvements de base, en veillant à ce que je les exécute correctement. En dehors de ces séances, je m'entraînais en suivant les programmes d'entraînement qu’il me fournissait. Grâce aux coachings de Sébastien, j'ai pu acquérir une solide compréhension de l'entraînement et de l'alimentation. Même aujourd'hui, malgré les exigences de la vie étudiante, je n’ai pas arrêté et je continue de pratiquer la musculation en appliquant tout ce qu’il m’a appris. Je recommande !

Super coaching réalisé par Seb… Il a su me guider vers le mieux être que j’avais en ligne de mire. En tant qu’ancien obèse, le chemin été long et il continu. J’ai signé pour un nouveau suivi de 6 mois. Merci à toi Seb, grâce à toi je vais enfin voir mes abdos… 😉😁

Sebastien est un coach sympathique, très à l’écoute, et très professionnel. Il maîtrise ses protocoles sportifs et alimentaires pour vous faire atteindre vos objectifs! Je recommande fortement pour toute personne qui a envie de découvrir ou de s’améliorer en musculation.

Une expérience qui a changer ma vie!! Merci à toi de me guider dans mon changement de vie avec ton soutient et ton professionnalisme . Je recommande a 200%

J'ai sollicité Sébastien afin de me remettre au sport de façon plus intensive et ainsi retrouver une certaine dynamique. Durant les six mois de coaching nous avons dû nous adapter à certains imprévus et Sébastien a su m'accompagner m'écouter et me conseiller tout du long. Je n'ai pas atteint mon objectif poids, mais au final j'ai gagné autre chose, de la régularité de la motivation un mode de vie plus sain et un super coaching. Je suis repartie pour six mois supplémentaires du coup 😊😊 Merci coach

Super expérience. Un suivi et une expérience personnalisé qui permettent de s'adapter à la personne. Je suis très satisfait, au delà des connaissances que j'ai acquis il y a une réel évolution physique et psychologique. On se sens accompagner et soutenue dans cette expérience. Comme je l'ai dit je suis très satisfait je recommande pour une évolution physique.

Très bonne expérience avec Sébastien! J'ai vraiment appris sur la manière durable de perdre du poids. Merci pour tes encouragements et grâce à toi j'ai progressivement repris confiance en moi post accouchement. Je recommande +++

Merci pour ces 6 mois de coaching intense. Sébastien est un coach investit, qui sait nous motiver et nous donner confiance en nous et en nos capacités sportives. Les trainings sont évolutifs et le suivi hebdomadaire permet de bien appréhender les différents exos. Malgré une blessure au pied en plein milieu de mon coaching, Sébastien a su adapter mes trainings pour me permettre d'atteindre mes objectifs fixés. Je recommande 💪💪💪

Je travaille depuis 2 ans avec Sébastien, d’abord en « attaque perte de poids » et amélioration hygiène et nutrition. On a réussi a traversé le Covid ensemble! Depuis, je continue sur un entraînement de fond. Il est à l’écoute, me permet de progresser et tenir dans la distance et à le bon niveau d’exigence pour m’obliger à aller plus loin. Il est en plus sympathique ce qui fait de nos séances hebdomadaires un rendez-vous presque agréables (parce que je transpire quand même un peu et que des fois c’est dur!!) 😁.

Ayant eu l'occasion de travailler avec Sébastien, je ne peux que témoigner de l'impact positif qu'il a eu sur ma vie. Son approche empathique et sa grande expertise m'ont permis d'atteindre des résultats concrets et durables. Grâce à ses encouragements constants et à ses conseils avisés, j'ai pu surmonter mes obstacles et atteindre mes objectifs avec une confiance renouvelée. Sébastien est un véritable professionnel qui sait comment guider et motiver ses clients pour qu'ils puissent donner le meilleur d'eux-mêmes. Je le recommande vivement à quiconque souhaite un changement positif dans sa vie personnelle ou professionnelle ! Vraiment, vous pouvez y aller les yeux fermés !

J’ai suivi un programme d’entraînement et diet avec Sébastien pendant 6mois et son expertise et son soutien ont été d’une extrême importance pour m’aider à atteindre mes objectifs de remise en forme. Il a su élaborer un programme d’entraînement personnalisé en tenant compte de mes capacités et objectifs. Tout au long de notre programme, il a adapté les exercices en fonction de mes progrès et mon évolution et surtout mes contraintes professionnelles et emploi du temps. En tant que coach, il prend le temps de faire des retours constructifs et complets, et trouve des points d’amélioration dans la réalisation des programmes. Même avec 7h de décalage et 5000km il a été présent et disponible pour me répondre tout au long de cette période. Merci Sébastien, je suis extrêmement satisfait de notre collaboration et je recommanderai sans hésitation tes services en tant que coach.

Pour une non sportive comme moi, le coaching avec Sébastien est un plaisir. Patience, conseils et programme adapté sont au rendez-vous. On progresse à son rythme.

Très bon coach... de bon conseils..j'ai eu une très bonne évolution physique en suivant ses conseil . Je recommande fortement

Seb est tout simplement exceptionnel ! Grâce à ses conseils et à son soutien, j'ai atteint des résultats remarquables. Je recommande vivement ses services à tous ceux qui recherchent une transformation physique et un soutien personnalisé. Je suis reconnaissante d'avoir un coach aussi compétent et motivant !

Professionnel et humain mais surtout il sera s'adapter à toutes vos demandes. Contacté à la base pour améliorer ma performance physique et lutter contre mes TCA. J'ai pu, grâce à son approche, son écoute et ses conseils, expérimenter un régime, une prise de masse et finir sur un physique de bikini. Le plan alimentaire répond toujours à vos préférences (vive le chocolat) et les programmes de muscu sont adaptés à votre niveau et vos objectifs. Je ne regrette pas mon choix.

Sebastien m’a fait découvrir les bases de la nutrition et fait prendre plaisir à la musculation. C’est un coach tout à fait accessible et à l’écoute. Je le recommande !

très bon coach sportif, il m'a aidé dans mon évolution de la musculation et de la course avec des programmes adaptés et un accompagnement nutritionnel. très sympa et à l'écoute.

Le meilleur homegym de la région toulousaine , salle complète avec matériels de qualité ! Clim pour l’été, chauffage pour l'hiver. Il y a tout pour faire une bonne séance ! Seb très accueillant, je recommande !

Pendant une période de quatre ans, j'ai eu la chance d'être coaché par Sébastien dans ma quête d'une prise de masse finale de 8kg. C'est un objectif que j'ai réussi à atteindre, et ce, grâce à son aide précieuse, son soutien. Sébastien est un professionnel passionné et dévoué qui a été présent et attentif à chaque étape de mon parcours. Il a su m'accompagner avec une compétence et une passion qui ne font que confirmer son savoir-faire dans ce domaine. Je n'hésite pas un instant à recommander Sébastien pour toute personne désireuse d'atteindre des objectifs similaires. Son dévouement et son professionnalisme font de lui un très bon coach. Et enfin, merci à toi, Seb. Grâce à ma transformation physique, j'ai gagné en confiance et assurance, et je te dois cela 💪🏻😎

Quand on y goûte une fois On y revient tout naturellemement ! Deuxième session pour moi et pour un moment ! Écoute Bienveillance Communication Et surtout professionnalisme Qui font que Les résultats sont là! Gain d énergie, de confiance en soi , de force mentale Gain de galbe , qualité de peau , transformation physique ! Le changement s est maintenant Il n y a pas de moment opportun Mais il y a la bonne personne pour vous accompagner sans pression et sans jugement Merci seb !

Coach toujours a l'écoute, des bons conseils et de la motivation!!! On a commencé cette épreuve ensemble, avec une perte de poids et rééducation alimentaire on a arrivé a pas mal de changements.. une petite pause pour l'instant pour des problèmes de santé mais en espérant que on va continuer de travailler jusqu'au objectif qu'on a fixé 🙏🙏 Merci pour tout Coach 💪💪💪

Très bon coach, attentif et réactif. Répond à toutes les questions et propose même des programmes alternatifs poids du corps si besoin. Après 6 mois de coaching pour de la prise de masse, je suis passé de 65kg à 79-80 kg et j'ai atteint l'objectif qu'on s'était fixé au départ ! Je recommande donc fortement Sébastien.

Experience très positive!! J'ai obtenu de très bon résultats. Sébastien sait s'adapter a toute situation avec calme et gentillesse. Au bout de 4 mois, les resultats sont importants :Perte de poids, corps tonifié, une digestion très améliorée un mental plus fort. Je suis très satisfaite du chemin parcouru accompagné par Sébastien. J'ai adopté définitivement cette façon de s'alimenter, j'ai découvert la musculation et je vais continuer, rien de mieux pour améliorer son corps sans traumatisme. Merci Sébastien 😊 Je complete mon avis après une année de coatching. Mon corp a vraiment rajeuni, tant au niveau visuel que de la performance. Le peux courir sauter sans me fatiguer mon dos est gainé. Je suis vraiment plus resistante. Mon mental est enforcé. Maintenant le coaching est terminé, mais je vais garder ls bonnes habitudes alimentaires et sportives. Et j'espère continuer a progresser. Un grand merci a Sébastien. Ravie de t'avoir eu sur mon chemin, que du positif!

Coach au top , disponible à l’écoute et qui nous motive . J’avais demandé un suivi sur 3 mois pour un suivi nutritionnel et muscu en lien avec le triathlon et mes performances ont été améliorées grâce à ce suivi . Meilleure condition physique, et plus de fatigues musculaires durant les compétitions. Je recommande a 100% Au plaisir et à très bientôt Sebastien ;)

Très bon coach !

J’ai travaillé avec Sébastien a distance pour un objectif de perte de poids sur une période de 3 mois. Sébastien a mis en place un plan d’entrainement selon les critères de disponibilité mais aussi de mon expérience. La perte de poids a été progressive sur la durée et a permis d’arriver à atteindre, voir même de dépasser légèrement l’objectif fixé avec lui en début de programme. (-10Kg en partant de 100kg pour 1.78) Sa méthode de travail contient une phase de rééquilibrage alimentaire qui permet de structurer vos repas et snacks. C’est un gain de temps puisse que vous savez a l’avance quoi cuisiner et quoi acheter. Le programme de musculation a été progressif avec des augmentations de charge ou de répétition qui a permis de renforcer certains muscles stabilisateurs dans un premier temps pour ensuite envisager des mouvements plus complexes. Sachant que j’aimais la course a pied et le vélo , Sébastien avait aussi intégré du travail de proprioception et renforcement musculaire approprié pour ces sports. Les retours et questions se sont faits principalement via whatsapp et email. Sébastien a toujours été très réactifs dans ses réponses. La réussite repose donc « simplement » sur votre assiduité et constance dans vos entraînements. je pense refaire une période de 3 mois tres vite pour finir le travail engage.

Sébastien a su me convaincre de pousser la porte d’une salle de musculation. Complètement novice, il m’a accompagnée dans cette discipline afin d’atteindre mes objectifs. Professionnel, disponible et bienveillant, je peux que le recommander.

Ce fut une belle rencontre du haut de mon demi siècle, pour me lancer dans le sport. Je suis partie de rien, aujourd'hui je réalise ma prise de force dans le corps que je n'ai jamais connue. Je me suis réconciliée avec mon corps et ses formes plus musclées me permettent de m'aimer davantage. Et ça donne de la patate, ou la pêche mais plus énergique dans mon quotidien et heureuse. En 6 mois Sébastien m'a accompagné dans une progression physique, avec son support nutritif, que je continue régulièrement. Il est à l'écoute, adapte son coaching aux bobos, je le recommande à tous niveaux de tonalité physique. Grâce à Sébastien, le sport est devenu une ressource et non une corvée. Et ça fait du bien au moral, ça rend fort de partout. Milles mercis à Sébastien.

Un coaching malheureusement raccourci a cause de problème de santé, je regrette beaucoup de ne pas pouvoir continuer. Sébastien est quelqu'un de professionnel, rassurant, très présent et prêt à répondre aux questions a tous moment. J'ai vraiment apprécié notre collaboration bien que courte. Je reviendrai sans hésiter après m'être remise de mes soucis. Des résultats ont été visibles des la fin du premier mois. Sébastien a fait face a beaucoup d'adaptation pour que le coaching me convienne. Je ne peux que vous le conseiller. A bientôt Sébastien. 🤞

Un excellent suivi, réponses rapide et précises. J'ai contacte Sebastien pour un programme de prise de masse et les résultats ont été au rendez-vous. Ses précieux conseils me serviront par la suite à m'améliorer. Si vous avez des objectifs en tête et que vous avez besoin d'aide pour les atteindre n'hésitez pas !

Une personnes à l'écoute de ses éleves. Ouvert et flexible. Je recommande ++

Attention escroquerie, ne payez pas par chèque ne vous faites pas avoir. Le 100% satisfait ou remboursé c'est faux. En réponse à votre retour: Alors je serais curieuse de voir le contrat signé car je n'ai justement rien signé. Non vous ne vous êtes pas adapté à ma situation étant donné que (une fois les chèques envoyés biensûr) vous répondiez d'un ton sec, froid et agassé aux questions que je posais au téléphone et rien d'autre n'était adapté à ma situation d'ailleurs. Vous prétendez que j'ai souhaité arrêté à cause d'une séparation mais c'est totalement faux. Preuve de plus que vous ne vous êtes même pas intéressé car comme je vous l'avez signalé c'est à cause d'une problème de SANTÉ que je ne souhaitais pas continuer. De plus, je ne doute pas que vous travaillez dur mais, oui, je maintiens mes propos car vous dites m'avoir remboursé intégralement hors c'est faux, et j'ai les preuves sur mon compte bancaire, vous m'avez quand même encaissé 120€ pour un coaching que je n'ai pas fait et dont je n'ai pas signé le contrat, raison pour laquelle vous avez été contacté par la gendarmerie auprès de laquelle j'ai porté plainte puisque vous avez eu un langage plus qu'incorrect à mon égard et êtes allés jusqu'à me menacer (confirmé par le gendarme puisque messages preuvres à l'appui). La plainte a été classé uniquement parce que vous avez prétendu m'avoir remboursé ce qui est faux. Elle m'a quand même permis de récupérer le reste des chèques parce que vous saviez que vous étiez en tord. J'ai attendu plus d'un mois avant que vous ne me répondiez alors que j'essayais juste de trouver une issue favorable pour vous comme pour moi. Je vous ai même proposé un dédommagement pour la diète que vous aviez commencé à préparer, vous ne vouliez rien entendre. Donc j'ai été plus qu'indulgente avec vous. Vous avez profité de la situation c'est tout. C'est le monde d'aujourd'hui. Je ne me ferais plus avoir à présent. Bref, je préviens juste les gens de ne pas se faire avoir par votre système de règlement par chèques et c'est mon droit. Là les choses sont clarifiées. Histoire close. Sur ce, bonne continuation quand même.

Cela fait maintenant 6 mois que je suis coaché par Sébastien et c’est à ce jour la meilleure des décisions que j’ai pu prendre. Grâce à lui et à son programme sportif et alimentaire j’ai réussi à rapidement voir les résultats et prendre confiance en moi. J’ai également appris à ne pas baisser les bras et a rester motivée sur du long terme. Pour ma part c’est reparti pour 6 mois de plus afin de continuer et d’évoluer plus encore !

Je viens de finir 6 mois de coaching avec Sébastien. J ai particulièrement apprécié cette accompagnement même à distance. Les retours sont rapides et documentés. Les relations sont fluides. Je me suis réellement senti encadré. Les training m ont permis d évoluer à mon rythme. Les diets proposés demandent nécessairement de faire des efforts mais toutefois ce n est pas insurmontable. Les résultats sont liés à notre travail avec les conseils avisés de Sébastien. Pour ma part, je suis satisfait du travail accompli. Je recommande sans problème Sébastien

Depuis que je l'ai connu il m'a changé ma vie , j'ai pû atteindre mes buts et avoir confiance en moi , franchement rien à dire que merce et que ça continue merci coach 💪💪💪

Un coach au top, très à l’écoute, aide à l’obtenir des super résultats !!!

Super Coatch ! A l’écoute de mes besoins et qui sait me diriger dans la bonne direction pour atteindre les objectifs choisis! À associer aux séances de sport pour un effet décuplé ! Merci Sebastien

Après 6 mois de coaching, les résultats sont là, certes je n'ai pas atteint l'objectif mais presque 8kg en moins sur la période et surtout, le plus important, le bien être mental et physique ! Ça fait un bien fou de se sentir mieux tout en étant accompagné par un vrai professionnel qui sait comment adapter la nutrition et le programme sportif en cas de petite blessure (1 genou pour moi pendant 1 mois) et des contraintes pro (j'ai loupé pas mal de séances). C'est parti pour 6 mois de plus, j'ai hâte de voir comment mon corps va continuer à évoluer et prendre encore plus confiance en moi !!! Merci Sébastien !!!

Après un coaching à distance de 6 mois avec une belle découverte de la salle et des machines de musculation ( 3 trainings/ semaine) j'ai pu me délester de 8 kgs et bien sûr me muscler tout en douceur après 30 d'obésité morbide et de régimes yoyo. Il y a bien sûr une diète à suivre mais surtout avec une sensation de trop manger pour ma part.. Il y a des écarts mais Sebastien reste toujours bienveillant et toujours avec beaucoup de professionnalisme. Je ressigne donc pour 6 mois car il est impossible de suivre un programme de muscu et une diète sans coach ( dixit les médecins) et c'est la réalité. Merci Sébastien

Après un coaching de 6 mois avec Sébastien pour retrouver un poids de forme et une tonicité pour mes activités sportives je suis plus que satisfait ! Un programme croisé sur l’entraînement et la diet qui amène rapidement aux résultats souhaités si on est sérieux et appliqué ce qui fait partie du programme ;) Sébastien est a l’écoute, il adapte les programmes et répond rapidement aux questions et conseille au fil de l’eau ! N’hésitez pas ;) Damien

Super coach . Merci pour ce début de transformation qui m'a permise de me sentir tellement mieux d'en mon corps et dans ma tête.

Sebastien est mon coach depuis maintenant 2 mois, il est tres a lecoute tencourage et te felicite tout le temps. Nous pouvons lui ecrire a nimporte quelle moment pour des questions ou corrections dexercices et ils nous repond tres vite se qui est top afin de pouvoir s'amelioré dés le lendemain . Des comptes rendu chaque semaine qui nous permet de faire le point. En 2 mois je me sens beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tete, vivement la fin de mes 6 mois pour voir encore plus le changement et pourquoi pas refaire un programme de 6 mois par la suite . Merci a lui de maidé a retrouver un corps au top et de me sentir bien dans ma tete

J'ai fais un suivi à distance avec Sébastien et sans aucun regret une perte de poids de -13 kg en 6 mois, super sympa, gentil et à l'écoute. Très professionnel dans son travail, de bon conseils et me redonne confiance en moi (je précise ma perte étant en pratiquant la musculation) d'ailleurs grâce à lui je fais des exercices que je n'aurais pensé faire un jour et j'y prends grandement plaisir aujourd'hui à pratiquer ce sport. N'hésitez surtout pas à le contacter peut importe votre objectif vous ne serez pas déçu 😉 c'est un super coach 🤗💪

J'ai commencé début octobre une transformation physique à l'aide d'un coaching de Sébastien. Les résultats au bout de quelques mois sont incroyables. Au fur, à mesure que les jours passent, je sens que je suis de plus en plus en forme, je me réveille beaucoup moins fatiguée le matin, je ne ressens pas une quelconque faim au cours de la journée, le programme d'entraînement est évolutif avec des méthodes d'entraînement que je ne connaissais pas qui m'ont permis de progresser. Je suis très heureux d'avoir pris un coaching avec Sébastien, je ne compte pas m'arrêter une fois mon physique cible atteint, je compte poursuivre le coaching jusqu'en compétition et continuer d'évoluer et de progresser.

Au bout de 5 mois de coaching avec Sébastien, j’ai obtenu de bons résultats autant esthétiques que physiques ! J’ai appris à manger différemment et d’une manière adaptée. Mes séances sportives ont elles aussi été bouleversées ! Elles sont parfaitement ciblées et réalisées pour moi seul. Merci Sebastien pour tout ça, et on va repartir pour 6 mois de plus afin de terminer le boulot ! 😉

Sebastien m’a suivie pendant 6 mois au niveau sport et diététique J’étais déjà sportive depuis 7ans mais les résultats physiques sont vraiment apparus grâce à son coaching J’ai amélioré ma force et les muscles sont plus dessinés sans avoir eu besoin de perdre beaucoup de poids C’est un professionnel expérimenté et réactif

Merci à Sébastien de m'avoir fait découvrir la musculation et ses bienfaits sur le corps. Je n'ai pas atteint mon objectif car côté alimentation, c'était plus difficile, et changer du tout au tout est compliqué pour moi (peut être que la diète n'était pas adaptée à mon cas). Mais il m'a donné plusieurs bonnes clés pour y parvenir à mon rythme.

Je suis suivie depuis 2 mois et demi par Sébastien et ses méthodes m'ont déjà permis de constater des améliorations significatives sur ma santé (amélioration du sommeil, mal de dos, ...) Je constate également une évolution physique et c'est très motivant. Mais le plus important est la mise en place de nouvelles habitudes durables grâce au suivi même à distance.

Humain, professionnel c est un coach que je recommande vivement. Il a su me convaincre de mettre les pieds dans une salle de sport. Je n'y aurai jamais cru et je l'en remercie chaleureusement

Sébastien est un très bon coach avec un bon suivi, une bonne écoute et très professionnel. Au bout de deux mois j'ai déjà de très beaux résultats en suivant ses programmes personnalisés que ça soit sportif ou alimentaire. L'essayer c'est l'adopter 😉

Je recommande en tout point ce coaching, rien n'est laissé au hasard pour atteindre les objectifs, la diète est très claire, les trainings sont géniaux (et difficiles 😈) et Sébastien a les mots pour rassurer pendant les moments de doutes. Bref je me suis éclatée et je me suis rapprochée de mon objectif physique, les photos avant après parlent d'elles mêmes. Merci encore.

Super entraîneur !

J’ai laissé une note sans laisser de commentaires, je voulais quand même écrire quelques mots. Sébastien, est très professionnel, ce n’est pas le premier coach sportif que j’ai contacté mais c’est bien avec lui que j’ai décidé de continuer. Mature et à l’écoute, j’ai tout de suite été en confiance. Ça fait 2 mois que je suis suivi, je vois déjà bien largement ma transformation, et cela sur plein d’aspect. (énergie, sommeil, capacité physique, aspect visuelle) Bref, je suis totalement ravi. J’ai hâte de continuer.

Seb est un super coach! Il est à l’écoute des besoins et du moindre problème et a une solution pour tout. C’est un coach très humain, on se sent vraiment encadré et soutenu. Je viens de finir un coaching de 6 mois et je vais repartir pour un nouveau coaching 😊

Si vous cherchez un coach sportif pour améliorer vos performances et votre diète, vous êtes au bon endroit. Sébastien est un super coach toujours disponible, bienveillant et à l’écoute ! Après 3 mois de coaching personnalisé, les résultats sont là et confirme l’intérêt d’avoir un coach professionnel pour s’améliorer et performer. Encore beaucoup de chemin à parcourir pour arriver à mon objectif, mais je sais que je suis entre de bonnes mains. Je le recommande vivement.

Suivez les conseils de Sébastien et le programme personnalisé qu'il met en place pour vous et vous aurez des résultats. J'ai perdu 8 kgs et retrouvé et une nouvelle énergie. Je conseille, merci Sébastien !

Sébastien est un coach consciencieux et professionnel, toujours à l'écoute, Positif, et de bonne humeur. Il m'a permise de réaliser un de mes rêves de participer à une compétition... Objectif Atteint en 1 an! D'un soutien remarquable et ces entraînements en présentiel très porteurs... Ces trainings sont soigneusement préparé, adapter,calibrer chaque semaine. Ce que j'ai compris Il n'y a pas de secret pour te transformer physiquement... de la discipline mais surtout chaqu'un son métier... il est qualifié, beaucoup d'expérience et puis franchement la Santé pour lui est primordial... une alimentation saine et pas plus! Tu auras des conseils en compléments très hygiéniste.... Merci beaucoup Coach 🙏🤝👊💪💪

Avis à tous ceux qui lisent ce commentaire , ne vous faites pas berner par ce coach . ET NE PAYEZ SURTOUT PAS PAR CHEQUE ! J’ai commencé un coaching en septembre de 6 mois d’engagement qui s’est plutôt bien passé , j’ai donc décidé de continuer et de lui faire de nouveau 6 chèques pour les 6 prochains mois ( sans rien signer ). Je décide d’arrêter au bout de 8 mois en lui précisant que je ne souhaite plus avoir recours à ses services et qu’il n’encaisse pas les chèques restant mais le message est resté sans réponse . Un mois plus tard je constate avec surprise qu’il continue de me prélever les chèques et ose me menacer de m’attaquer si je fais opposition à ces chèques en me disant que j’ai un engagement . C’est vraiment malhonnête ensuite de venir mettre un commentaire sur ma note pour essayer de justifier celle-ci et me faire passer pour la personne de mauvaise foie. Sachant qu’en plus de ça je n’avais aucun engagement après les six mois puisqu’aucun contrat n’avait été signé et aucune information à ce sujet ne m’avait été donnée! En réalité il n’a aucune excuse . Il est juste à l’affût du maximum d’argent qu’il peut avoir même s’il ne fait aucun coaching ni aucun suivi et même quand une personne décide d’arrêter bien après les 6 mois ! c’est vraiment malheureux!

Nous sommes un couple de retraités actifs suivi par Sébastien depuis près de 4 ans. Très professionnel, il s'adapte parfaitement à notre âge et ses conseils sont toujours bénéfiques. On peut lui faire confiance. Grâce à lui nous entretenons notre forme. Même pendant le confinement, Sébastien a poursuivi ses séances de sport par vidéos.

Je connais Sébastien depuis 9 ans maintenant. Toujours aussi passionné et attentif aux besoins de ses coachés. Autant en musculation (et d'autres sports) qu'en nutrition, il est au top! Sympa, toujours de bonne humeur et bienveillant, avec lui, c'est un plaisir de souffrir! Continue comme ça, tu gères !!

Seb est un coach excellent, il me suit depuis environ 2 ans et j'en suis vraiment satisfait. Entre les trainings de qualité, les conseils, et le suivi niveau nutrition, tout est parfait.

Super coach qui me suit depuis quelques années déjà Pour tout vous dire j’ai essayé de faire une pause , mais on y revient vite ! Comme le dit le vieil adage : L’essayer c est l’adopter 🙂🕊encore merci Coach 🌺🙏

Super coach, bienveillant et rigoureux. Assure le suivie de façon régulier et concède son savoir de façon ludique. Je recommande

Un coach fabuleux! Toujours à l’écoute, toujours bienveillant et très motivant! Il a compris mes attentes, mes contraintes et me soutient pour atteindre mes objectifs. Les séances sont top et personnalisées. Je sais enfin maintenant que je suis sur le bon chemin grâce à lui, et même si la route est encore longue, avec lui à mes côtés je suis prête à aller jusqu’au bout… Je ne le remercierai jamais assez.

J’ai été coaché par Seb en 2017 une première fois. J’ai perdu 10kg grâce à un super suivi et des séances coaching toujours au top. Ces mots sont toujours encourageants et réconfortants. Je suis revenu vers lui en 2021 suite à un laisser aller. Et je suis toujours convaincu par son travail, son adaptation malgré mon planning irrégulier. Je suis actuellement en perte de poids et si on écoute le coach, ça fonctionne ! Je suis ravie de l’avoir comme coach et le recommande fortement. 😀

Très bon suivi. Réactif,à l écoute. Résultat visible en peu de temps !

Sébastien est un coach très à l’écoute, il sait s’adapter en fonction des objectifs et de la motivation de chacun. Il donne toutes les clefs pour une bonne réussite grâce à ses programmes et aussi grâce à son soutient.

Une amie m'a recommandée Sébastien, j'avais quelques kg a perdre suite à ma grossesse et j'avais envie d'avoir une silhouette plus tonique. Objectif atteint en 6 mois. COACH sérieux et impliqué. Il est vraiment passionné par son métier. Je continue les cours et je recommande à mon tour.

Sébastien est une valeur sure en matière d’accompagnement sur le sport, la nutrition et le bien être. Si vous avez envie de changer de vie et la motivation nécessaire, il fera en sorte que vos objectifs soient atteints. Ce n’est pas de la magie. Juste du boulot :)

Sebastien est très très pro , il prend vraiment en considération votre santé et votre bien être , il est très attentif à chaque mouvement et rétablit les bonnes positions et par consequent , nous fait travailler les muscles en toute sécurité ! Et on passe toujours un très agréable moment en plus de faire du sport, toujours à l’écoute et plein de bon sens! Je fais des séances de sport et de coaching avec Sébastien depuis 2015 je crois ! Quoi en tout cas, même si je ne me rappelle plus l’année , je pense depuis très longtemps que c’est un excellent coach !

Super Coach, toujours à l’écoute et surtout une proposition d’exercices toujours en accord avec les besoins de la personne. J’étais pas l’élève le plus régulier sûr le régime alimentaire mais Seb c’est adapté et ne m’a jamais fait de remarques. Je vous conseil, très pro.

C’est la 2eme fois que Sébastien me coach et toujours la même chose: un excellent travail. Ce n’est pas juste un coaching de sport et de nutrition c’est une réel appuis mental. Il est présent, il est réactif. Sébastien sait prendre en compte les problèmes de santé et les problèmes perso sans jamais porter de jugement. Il est top 👍🏻

Coach très investi dans son travail.

Un super coach avec beaucoup de professionnalisme et d’expérience. Grâce à lui j’ai redessiné mon corps en 6 mois…. Un an de travail avec lui et c’était le top. Ça fait bientôt 9 mois que j’ai dû arrêter le coaching car je viens d’avoir un bébé mais j’attend avec impatience la reprise du training pour me redessiner et retrouver mon corps d’avant la grossesse. Je sais qu’avec son suivi et ses conseils, et bien sûr avec un entraînement et une diete suivis sérieusement tout va vite revenir! Je sais qu’il sera là pour me motiver et me booster si besoin. Merci coach et à très très vite….

Sébastien m'a pris sous son aile depuis 8 mois maintenant. Il a su s'adapter à mes envies et mon environnement. J'ai investi dans pas mal de machine de musculation dans mon garage et il en a pris note pour optimiser mon entrainement. Partie de 86kg pour 1.81m en juillet (le covid a pas aidé), j'ai perdu 8kg en 3 mois en étant certes très rigoureux sur la diète qu'il m'a créé. Je le recommande fortement car il est très réactif. Si une incertitude sur un nouvel exercice ou sur des modifications de la diète me questionne, il se rend disponible et répond rapidement. De plus le tarif est bon marché. Objectif 90kg sec ^^.

Sébastien me coach depuis quelques mois maintenant, il est un vrai mentor pour moi un vrai exemple. Il m’accompagne sur la nutrition et sur mes entraînements chaque semaines. Je suis satisfaite. Sébastien est à l’écoute et donne de vrais conseils et des explications précises sur les différents exercices, pourquoi, comment… Merci a mon frère de m’avoir conseillé ce coach qui là aussi accompagné pour différents objectifs. Je recommande vivement Sébastien.

Coach sportif génial et à l’écoute. Ca fait 1an que Seb me coach et pour rien au monde j'arrêterais son coaching. Ce sont des personnes comme ça que nous devons avoir dans notre entourage. Programme de musculation d'une grande richesse, en suivant ses conseils j’arrive à perdre entre 1 et 1.5kg par semaine sans forcer. Complètement satisfait. N’hésitez absolument pas !

Coaché par Seb pendant plusieurs années, les résultats obtenus ont été supérieurs à mes attentes. Professionnel et à l'écoute, je recommande.

Seb est mon coach depuis 7 ans. Il est extrêmement professionnel, disponible, à l écoute et hyper compétent. J ai des résultats esthétiques, au niveau santé et aussi en terme de bien être. Je recommande à 1000%. Merci pour tout coach !!!

Super coach, tu nous entraîne avec aurelie depuis 7 ans ! Toujours dispo, tu aimes ton job et tu aimes tes clients ! Tu nous aide à nous motiver même quand l envie de bosser s effrite 🙏 À lundi !

Je suis accompagné par Sébastien depuis de nombreuses années et je n'en changerai pas ! Il est passionné par ce qu'il fait, il a développé de grandes compétences dans les domaines de la progression sportive, de la nutrition, de la transformation corporelle, et aussi de la la pédagogie afin de tenir compte de la personnalité de chacun pour mieux l'accompagner dans ses objectifs individuels. Un point important (pour moi en tout cas) : Sébastien possède d'excellentes qualités relationnelles, c'est une très belle personne, ce qui rend les moments passés avec lui en coaching toujours très plaisants !

Sébastien me suit depuis des années. Plus qu'un coach sportif, c'est un passionné en matière de santé, de nutrition et de sport. Il est très à l'écoute de ses clients, et les progrès et transformations sont au rendez-vous. Je le recommande vivement.

Très bon coach rien a redire aussi bien que pour les conseils entraînement que sur la nutrition je vous le conseille 👍

Sébastien dit Seb est un super coach qualifié, aimable, souriant et motivant. Si vous avez quelconque question à poser il vous répondra rapidement. Je le côtoie à ma salle de sport depuis des années et c’est un coach en or ! Je le recommande les yeux fermés !

Très bon coach ! Avec de vrai résultats si on suit ses conseils.. . Il n'hésite pas à aborder la partie santé et bien être, ce qui est important je trouve ! Aujourd'hui trop de pseudo coach ont tendance à le délaisser.... Disponible, agréable, et à l'écoute ! Je recommande à 100%!!!

Mon conjoint a commencé le coaching pendant que j'étais enceinte. Après ces résultats j'ai toute suite dit après la grossesse je fais pareil! Ainsi depuis octobre 2021 je suis encouragé, suivi et coaché par Sébastien. C'est une personne très professionnel qui sait nous mettre à l'aise. Vous savez cette phrase qu'on se dit quand on s'inscrit dans une salle de sport on va se moquer de moi je ne vais jamais y arriver ? Et bah avec Sébastien on ne se sent pas nul. On se dépasse, entraînement après entraînement sans ne rien lâcher ! Le suivi diète n'est pas du tout une restriction. Bien-sûr on ne mange plus comme avant. Mais comme avant voulez dire: pizza, Burger, uber eat quand on avez la flemme. Et maintenant c'est des petits déjeuners qu'on ne peut plus se passer et des repas complets avec de bonnes portions ! Sébastien n'a pas que des connaissances dans le sport il est assez ouvert d'esprits sur divers sujets importants pour notre santé. On ne parle pas que de sport mais de notre bien être sous toutes les formes. Merci encore pour ce coaching d'aujourd'hui même si c'était un peu difficile on se retrouve très vite!

Depuis maintenant 2 ans je suis coachee par Seb qui m'a accompagnée de mon dégraissage à un physique de compétitrice auquel je n'aurais jamais cru un jour pouvoir prétendre... Super réactif et motivant rien à redire. Nous nous préparons pour la suite des événements avec encore plus de détermination, Un travail d'équipe et de confiance dont je suis particulièrement fière. Merci pour tout Seb !!!

Super Coach ! On a un suivi personnel sportif et alimentaire hebdomadaire et le coach est là pour nous motiver. Les séances de sport sont réellement adaptées à chacun. C’est la première fois que j’ai des résultats visibles ! Je recommande à 100% !!!

Très bon coach, très professionnel. Super expérience, je recommande vivement

Si vous cherchez un coach en sport et nutrition avec de vraies connaissances, une motivation en béton et d’une gentillesse extrême, vous l’avez trouvé ! Seb m’a suivi pendant un peu plus d’un an… la meilleure année de ma vie qui m’a fait me sentir bien dans mon corps et dans ma tête. Pas facile d’allier études travail, vie perso et prendre soin de soi mais avec lui c’est possible ! Seb… je te dis à dans quelques mois pour la reprise… 💪🏼

Le coach parfait. Un suivi hebdomadaire, toujours disponible pour la moindre question des exercices ou la diet. Quelqu’un de très cultivé qui sait très bien ce qu’il propose à ses élèves. Adapte a 100% son coaching à moi, mon mode de vie, mes goûts, ma morphologie et fait varier l’alimentation et les exercices pour éviter de s’ennuyer. Je conseille fortement 💪🏼

J’ai fait appel à Sébastien en mai 2021 après 20 ans de regimes, avec un métabolisme que je croyais bousillé, et d’autres soucis hormonaux et de fatigue. Et sa méthode marche! Les trainings sont motivants, le plan nutrition est devenu un mode de vie et n’est pas ressenti comme un régime. Bref, il connaît son boulot. A recommander à 1000%!!! Malgré une année compliquée pour moi - je n’ai pas pensé à abandonner car les résultats sont là et j’ai envie d’aller à l’objectif car il me donne de outils efficaces pour y arriver.Merci, coach 🙏🏻

Coach que je conseille les yeux fermés. Suivi personnalisé et extrêmement professionnel. Très disponible dès qu'on a besoin de lui et très motivant ! Des résultats garanties si on suit ses conseils !

J'ai été coachée par Sébastien de septembre 2017 à juin 2018 et la transformation a juste été impressionnante! Dommage qu'on ne puisse pas mettre de photos car c'est plus parlant qu'un discours mais en quelques mots Sébastien est très professionnel et surtout bienveillant, ce qui est très important quand tu n'aimes pas ton corps et que tu as des petits soucis de TCA! Et surtout l'alimentation est faite de produits simples faciles à trouver! Et tout ça pour un prix abordable! Merci encore pour tout même des années plus tard

« Si tu veux avoir ce que tu n’as jamais eu, il faudra faire ce que tu n’as jamais fait ! ». Voilà un des conseils que je retiendrais longtemps et qui m’a permis d’atteindre mes objectifs. Merci 🙏

Très bon coach m a accompagné ds ma perte de poids et ds une nouvelle hygiène de vie sur du long terme. Je recommande

Sébastien est vraiment un très bon coach, disponible, à l'écoute et bienveillant. Il nous pousse à nous surpasser pour arriver à nos objectifs. J'ai beaucoup appris avec lui en 3 ans. Je le recommande vivement.

Très professionnel je recommande cette personne

Un coach super disponible pour ses élèves, relationnel au top, qui nous pousse à nous surpasser, qui prend en compte chaque aspect ayant un rôle à jouer dans une transformation / performance et surtout qui donne de vrais résultats !

Sébastien est un super coach très à l’écoute, très professionnel, et très humain…bref j’avance avec lui grâce à lui car il motive bien, son programme est varié , le sport devient un bon moment pour moi j’aurais jamais cru!!! Élève de Sébastien depuis septembre 2021 et déjà - 9 kg et mon Corp a bien changé !!! Merci Seb pour ton boulot ….

Super coach ! Tant sur le plan sportif que sur le plan humain. Très bon pédagogue très à l'écoute, très pro! Une année complète de suivi et encore d'autres j'espère !

Sébastien a été mon coach pendant plusieurs années. Des compétences très pointues au niveau nutrition. C’est vraiment un coach haut gamme qui accompagne les transformations physiques et mentales. Il s’est complément adapté à mes besoins. Merci pour tout ce que j’ai appris ✨

Très bon coach. Au top, réactif, toujours positif et jamais dans la culpabilisation. Avec Sébastien et son mélange de nutrition et de sport vos résultats sont garantis. Pour ma part, 10kg en 4 mois et un corps remusclé après une grossesse.

Sébastien nous coach mon mari et moi depuis près de 5 ans. S'adapte aux possibilités de chacun tout en le motivant à se dépasser. Je recommande à 100 %

Coaching à domicile depuis plus de trois ans . Au top.Sérieux ,pro.Je conseille fortement. Merci coach...

Ne réponds pas aux mails, je me tourne vers quelqu'un d'autre. Apparemment des gens ont trop de travail.