J’ai découvert ce centre lors du forum des associations. On m’a proposé une séance gratuite d’essai et grâce à leur tombola j’ai gagné une séance supplémentaire. Ce qui m’a permis de bien tester l’électrostimulation. Le centre est facile d’accès (parking 1 h gratuite à proximité). Comme la séance dure 20 mn, le stationnement ne vous coûte donc rien. Les 2 coachs qui m’ont reçue sont très agréables, accueillantes, elles ont répondu à toutes mes questions et m’ont donné un questionnaire à remplir avant et après la séance. On vous fait enfiler une tenue de sport dédiée puis le gilet et les accessoires qui seront reliés à la machine pour l’électrostimulation. Nous ne sommes que 2 à la fois, ce qui permet de bien travailler. La coach vous accompagne et vous montre les exercices en effectuant les réglages. Après vous avez la possibilité d’utiliser les douches, les serviettes sont fournies. Je suis convaincue de l’efficacité de cette méthode. En ressortant de la séance et 2 jours après on ressent le travail au niveau de son corps. C’est l’idéal pour les personnes qui ont peu de temps, qui souhaitent des résultats probants, rapidement et qui ont besoin que quelqu’un les accompagne de manière plus individuelle. Voilà , maintenant à vous de voir ou plutôt… d’essayer :)