J'ai commencé fin mars au fit n go de Mozac.
Premier bilan aprÚs 6 semaines : -5kg dont 4 de masse graisseuse ! Objectif -> continuer comme ça, gagner en masse musculaire et continuer de perdre en masse graisseuse !
Aujourd'hui l'heure de mon 2e bilan : j'ai encore perdu en masse graisseuse et gagné de la masse musculaire ! Moins de "poid total" perdu donc mais je transforme mon gras en muscle !!
TrÚs trÚs contente du résultat, je m'étais inscrite pour 3 mois au départ, aujourd'hui je m'inscris pour 1 an tellement je m'y sens bien.
En plus des rĂ©sultats, l'ambiance familiale et la bienveillance autant de la part des coachs que des autres adhĂ©rents fait que l'on vient avec plaisir đ
Merci Ă Miguel, Damien, JĂ©rĂ©my et tous les autres pour la force qu'ils nous transmettent đđȘ